مصرف مواد سالم یکی از رازهای به آغوش کشیدن نعمت سلامتی است. سبک زندگی سالم نیز به هیچ وجه کلیشهای و شعاری مورد تاکید نمیباشد. بنده در دوران کودکی از بخت خود بابت بدن ضعیف و آسیبپذیر ناراضی بودم در حالی که با شروع یکسری تغییرات تصادفی طعم زندگی را به شکل دیگری چشیدم. مراجعه […]
علم پزشکی هر چه هست کامل نیست. به سادگی میتوان درک نمود که برخی ملاحظات طب مدرن یک نوع پاک کردن صورت مسئله است تا حل معضل. به عنوان مثال بشر برای چند هزار سال از نمک استفاده نموده است در حالی که طب مدرن استفاده از این ماده را کم و کمتر تجویز مینماید. […]
سبک زندگی مدرن امروزی در ابعاد گوناگون قابل نقد میباشد. زندگی در یک دنیای بسیار پیچیده و زنجیروار بیشتر بوسه میطلبد تا سیلی. اساسا شماره نمودن همه چیز نشانه عقل نیست … عبرت گرفتن از اشتباهات لزوما دردناک نیست. به عنوان مثال گلودرد را میتوان درمان نمود اما سبک زندگی نادرست درمان را کند و […]
جستجو کردن یکی از راههای به دست اُوردن اطلاعات است اما نوع مطالب بارگذاری شده لزوما صحیح نمیباشند. در چنین حالتی هر کس ممکن است تصور نماید موضوع را متوجه شده است در حالی که … در بحث کرونا چه قدر راحت بحثایی همچون ماسک، الکل و … به طور کامل زیر سوال رفتند. لازم […]
پس از گذشت نزدیک به دو سال دیگر نمیتوان به ویروس کرونا همانند یک ویروس ناشناخته نگریست. به عبارت دیگر ابتلا به کرونا تا حدود زیادی شبیه به سرماخوردگی میباشد در حالی که عدم آمادگی بدن به منظور مقابله با کرونا با تبعات به مراتب شدیدتری همراه میباشد. ویروس کرونا با شروع فصل سرما خطخطی […]
ویروس کرونا کماکان تشریف دارند و احتمالا باز هم خواهند بود. در چنین شرایطی بهتر است عبرت مورد تاکید قرار گیرد تا حکمت چرا که تاریخ همه چیز را ثبت مینماید. واکسن کرونا همانند هر ماده صنعتی دیگری نمیتواند عاری از هر گونه عوارض باشد. بنابراین اجباری نمودن تزریق واکسن بیشتر تابسواری است تا موارد […]
یکی از موضوعاتی که در دوره فعلی کمتر مورد اقبال قرار میگیرد بحث استفاده از تلویزیون، رادیو و … است که تقریبا بر روی همه چیز اثرگذار میباشد. ضرورت دارد که برنامههای مختلف بیشتر نشاطزا باشند. به عنوان مثال کارتونهای جذاب، مسابقات ورزشی، اخبار نرمال و … نمونههایی از این موارد میباشند. عکس این داستان […]
هندوستان به واسطه انواع و اقسام ادویهها و چاشنیها شناخته شده میباشد. اثرات دارویی و غذایی ادویهها و چاشنیها در مقالات گوناگون مورد تاکید قرار گرفتهاند اما موضوع اینجاست که در برخی بیماریها از جمله کرونا نمیتوان به وفور یا حتی کم از این قبیل مواد استفاده نمود. به عنوان مثال اکسیر لاغری که به […]
یک دنیا کمالات حکم مینماید که حساس بودن نسبت به همه چیز ضروری است تا هر بالا و پایین ندیدهای به عرض اندام نپردازد! اساسا ساده بودن از جنس درایت نمیباشد چرا که عقل تنها برای عبرتآموزی نیست! کمالات بیشمار عبارت است از یک مجموعه صفات و گرایشات بسیار گرانمایه و ارزشمند که همه چیز […]
چای سبز یک ماده ارزشمند میباشد و در عین حال به صورت گرم برای درمان بیماریهای عفونی گوناگون موثر است. تاثیر چای سبز بر درمان کرونا اثبات نشده است اما احتمالا شفا ندهد کور هم نخواهد کرد. لازم به ذکر است که چای سیاه از نوع مرغوب یا ضعیف آن در دسته سمهای مدرن طبقهبندی […]
من پزشک نیستم ولی حدسم اینه که ترس و استرس یکی از مهمترین عوامل ایجاد کروناست … امیر بهلولیامیر بهلولی یک کارشناس در حوزه بهداشت و درمان نمیباشد و در عین حال اعتقاد دارد که در حوزه علوم انسانی نیز نمیتواند تفکرات خود را وحیگونه در نظر بگیرد. از نظر ایشان نمیتوان حوزه پزشکی و […]
سازمان غذا و دارو ایالات متحده مجوز رسمی استفاده از واکسن فایزر را صادر نمود در حالی که تاکنون هر 3 واکسن کرونای این کشور براساس مجوز اضطراری در حال تولید بودند. در حال حاضر بخش قابل توجهی از مردم آمریکا نسبت به دریافت واکسن فایزر رغبتی نشان نمیدهند به گونهای که علیرغم تبلیغات گسترده […]
آب یکی از بزرگترین نعمتهاست. بخش قابل توجهی از بدن جانداران گوناگون از آب تشکیل شده است. بدن انسان نیز از حدود 60 درصد آب تشکیل شده است و حدود 80 الی 90 درصد خون بدن انسان را آب تشکیل میدهد اما توجه به دو نکته پیرامون آب ضروری است که عبارتند از: پرهیز از […]
در دورانی که نام ویروس کرونا به صورت مداوم تکرار میشود بهتر است برخی بدیهیات مرور شوند تا شاید با کرونا یا بدون کرونا رنگ زندگی تغییر نماید. بنابراین برخی از درسهای کوچک و بزرگ طبیعت عبارتند از: پرهیز از استرس زیاد، خستگی زیاد، غذای زیاد و آب زیاد بهره بردن از خواب کافی توجه […]
در یک کشور عقبافتاده میتوان در موضوعات مختلف لبخند زدن را تجربه نمود. در کشور ما بحث چاقی و لاغری به اندازهای برجسته شده است که بسیاری از خانمها و برخی از آقایان به دنبال انواع و اقسام روشهای لاغری میباشند در حالی که دکتر خودش همه چیز را اندازه مینماید. به عنوان مثال گوشت […]
براساس مستندات علمی، بهترین زمان ورزش کردن در محدوده زمانی 7-5 بعد از ظهر میباشد. بحث ورزش کردن در محدوده زمانی صبحها در دورهای مورد تاکید بود اما جدیدترین تحقیقات علمی بیان مینمایند که بهترین زمان ورزش کردن در محدوده زمانی بعد از ظهرها میباشد. خروج کامل بدن از حالت خواب نکته اصلی بحث میباشد. […]
در دوره فعلی میتوان جراحی زیبایی را در اقصی نقاط بدن انسان مشاهده نمود. در حقیقت عروسکهای دوره فعلی به پزشک خود محرم هستند اما در مقابل هر بیگانهای عفیف و پاکدامن خواهند بود! تمایل به زیبایی حد خاصی نمیشناسد در حالی که با باز شدن جامعه عطش این موضوع کاهش خواهد یافت. سبک زندگی […]
چند سال است که سازمان انتقال خون در یک اقدام هنرمندانه حجم خون دریافتی از افراد را نزدیک به دو برابر نموده است! بدیهی است که اقدام مذکور در راستای نیل به اهداف متعالی انسانی و بشری بوده است. در حقیقت همه چیز در نظر گرفته شده است و در عین حال نمیتوان به هر […]